"Yoga & Dinner"

Beschreibung

Ein Abend, der Bewegung, Genuss und Wärme verbindet. Nach einer ruhig fließenden Yogapraxis gleitet der Körper in eine entspannte Abendqualität. Die Sequenzen unterstützen Schultern, Brustraum und Hüfte, um nach dem Tag aus der Anspannung herauszufinden und mehr in Weichheit zu sinken. Der Atem wird ruhiger, das Nervensystem reguliert sich, Gedanken dürfen leiser werden. Im Anschluss gibt es ein bewusst ausgewähltes, warmes Abendessen – liebevoll zubereitet, saisonal orientiert und wohltuend für Körper und Verdauung. Nicht schwer, nicht überladen, sondern genussvoll, schlicht und nährend. Und gleichzeitig entsteht Raum für Gemeinschaft: Zeit zum Anstoßen, zum Lachen, zum Teilen, zum echten Gespräch. Kein Smalltalk, kein Müssen – sondern ein natürlicher, entspannter Abend unter Menschen, die eine ähnliche Qualität suchen. Ideal für alle, die … – den Tag bewusst ausklingen lassen möchten – abendliche Ruhe und Körpergefühl suchen – Verbindung aus Yoga und ästhetischem Genuss lieben – gute Gespräche in gemütlicher Atmosphäre schätzen