"Meridian Flow"

Beschreibung

Ein Kurs, der den Körper durch gezielte Meridianorientierung in Ausgleich bringt und das Fasziennetz auf sanfte Weise anspricht. Yin-Elemente, somatische Impulse und weiche Bewegungssequenzen unterstützen den natürlichen Energiefluss und lösen Spannungen dort, wo der Körper sie gespeichert hat. Hier geht es nicht um Leistung, sondern um Wahrnehmung. Die Haltungen werden in Ruhe erforscht, Bewegungen entstehen organisch aus dem Inneren heraus. Sanfte Impulse unterstützen die Faszien, bestimmte Bereiche wieder besser zu durchbluten und energetisch zu entlasten. Ideal für alle, die … – ihr Körpersystem feiner wahrnehmen möchten – Yin mögen, aber noch bewusster „hineinspüren“ wollen – energetische Dysbalancen regulieren möchten – eine Atmosphäre suchen, in der Nervensystem und Körper aufatmen können Auch für Anfänger geeignet. 9 Termine: - Start: 14.1.2026 - Ende: 18.3.2026 - Kurspause am 5.3.2026